Idag har jag gjort det, jag har kontaktat företagshälsan för att se om jag kanske kan få någon form av hjälp där.

Jag har tidigare skrivit om hur allt har varit tungt runtomkring mig och jag känner nu att jag behöver ta tag i det och få hjälp. Det blev som en varningsklocka när jag pratade med andra som "gått in i väggen" när jag insåg att mycket av det dom berättade kända jag igen mig själv i.

Just nu vet jag inte om företagshälsan är det rätta för mig men jag disskuterade det hela med min chef som tyckte att jag skulle börja där, så nu har jag fått en tid där jag ska prata med en person som ska bedömma om dom kan hjälpa mig, annars får jag söka mig vidare.

Jag känner mig så tung i kroppen och tom i huvudet. Igårkväll så somnade jag kring 20.00 tiden så jag sov ca 11 timmar inatt men jag känner mig så trött fortfarande. Känns lite som att jag ibland går runt i en liten bubbla.

Men som sagt så har jag tagit ett steg i rätt riktning och jag hoppas att det ska blir något bra utav det.

/T

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag blir alldeles förvånad över hur vissa människor beter sig kring sina djur. Det skrivs på Facebook att man har fredagsmys med hunden, "chips och läsk till mig och godisben till," ja vad nu djuret heter eller "frukost med katten, kaffe till mig och...

Idag är det redan söndagen den 20de januari! Tiden den bara rinner iväg. Dagarna rullar på från morgon till kväll men vad gör jag egentligen? Om jag sätter mig ner och reflekterar över dessa dagar som gått sedan jag bloggade sist så har jag egentlige...

Jag vet inte vad som håller på att hända med mig men jag vet att det inte är bra iallafall. Klumpen i magen är där igen  och tankarna bara mal och mal och mal i huvudet på mig. Jag kan inte stänga av, det går bara inte! Det är lättare mitt på dagen...

Jag har i flera år kämpat med att gå ner i vikt och ibland har jag halvlyckats men jag har aldrig gått ner mer än 10 kg och när jag väl gått ner så händer något och jag går upp allt och lite till igen. Det är en evig kamp med mitt inre och jag skul...

Det känns som att något äter upp mig innefrån. Jag har en klump i magen och ett tryck över bröstet samtidigt så mal det förflutna i huvudet på mig om och om igen. Jag blir jagad och kan inte stanna då fångas jag, klumpen i magen bara växer! Varför kä...