Alla inlägg den 13 september 2009

Av T - 13 september 2009 23:22

Imorgon är det måndag och dags för ny vägning. Dock tror jag att det inte kommer att visa så fina resultat, denna helgen har jag inte skött så jätte bra. Jag har ätit maten som jag ska och jag har promenerat och vardagsrums gympat men jag har stoppat i mig onyttigheter i helgen. Usch och fy på mig! Det var så jag blev riktigt förbannad efter att jag ätit det där onyttiga. Därför tror jag att vågen inte kommer att visa några siffror jag egentligen vill se men jag får ta nya tag och fortsätta med min motion och äta som jag ska.

Håller tummarna för att det inte är allt för höga plus siffror imorgon.


Nu börjar det bli dags att krypa ner i sängen men jag återkommer imorgon oavsett resultat och skulle det vara så att jag plussar lite denna vecka så får jag ta nya tag och detta är en långsiktig förändring, men jag ska fixa det!


God natt!

/T


Av T - 13 september 2009 14:13

Den här dagen började inte som den borde. Jag var så trött imorse att jag knappt fick upp ögonlocken, jag låg och slummrade ett bra tag och när jag tittade på klockan insåg jag att jag faktiskt hade somnat om och sovit bra länge.


Klockan 12 åt jag min frukost fast man egentligen borde äta lunch vid den tidpunkten, men jag får lägga upp maten regelbundet under dagen iaf fast den blir "lunch" på eftermiddagen. Det är viktigt att jag får i mig det jag ska så inte kroppen sätts i svält för då går jag inte ner i vikt.


Eftersom jag vaknade så sent så har jag inte hunnit med så mycket idag, men jag har iaf kört ett vardagssumspass så jag känner mig lite nyttig!


Nej nu är det dags för duschen så att jag kan fortsätta den här dagen eller det lilla som är kvar ska jag väl kanske säga.


/T

Ovido - Quiz & Flashcards